黑色芝麻可以吃黑色的头发吗？

在许多人眼中，市场上各种各样的黑芝麻食品已成为医疗保健的必备品。特别是，人们期望人们“成型头发”。但是，吃黑芝麻不能节省白发。 由您决定头发的颜色 头发颜色由毛囊中的黑素细胞确定。在正常情况下，毛囊中黑色素细胞的黑色素（emelanin，chlormlanin）的分泌会导致头发以各种颜色（例如黑色和棕色）出现。这种分泌的功能受诸如遗传，压力，年龄，疾病，营养状况等的因素的影响，而头发颜色的黑暗因个人而异。 在上面那些factor的影响下，黑素细胞的功能将被破坏，变质或在不同程度上死亡，然后头发变成白色。当毛囊停止制作黑色素时，头发变得不可逆转。从这里我们可以看到黑色素产生的关键是毛囊的功能。如果毛囊中的黑素细胞仅受损而不会死亡，则可以通过添加营养来恢复头发颜色。当黑素细胞死在毛囊中时，黑色素将永远不会再做。 黑芝麻对护发有影响 芝麻富含营养价值，尤其是黑芝麻，芝麻蛋白富含蛋白质，而不是饱和脂肪酸，维生素E，B维生素以及钙，钙，铁，锌和铜等矿物质。其中，维生素E具有抗氧化作用，可能会延迟毛毛囊的衰老。黄铜和铁在其他营养的合作下参与黑色素的合成。不饱和脂肪酸和蛋白质为头发提供营养，改善了干燥，损害和其他问题。 因此，吃黑芝麻很中等，可以帮助改善头发的亮度和硬度。 吃饭很难扭转颜色 - 虽然黑色Esame可以喂养头发，它不能改变拒绝黑素细胞的下降，并且不会逆转彩色的头发。彩色头发的原因很复杂，一顿饭无法解决遗传学和衰老等主要问题。 为了防止头发过早的头发，我们应该保持均衡的饮食，并注意蛋白质，维生素和矿物质的均衡摄入量。在同一时间，我们应减少头发损伤，避免频繁摄入，阳光暴露，并超过。我们还应该注意减少迟到和压力的减少。如有必要，请咨询专业医生。 文字/fu lanqin（北京联合医院）